Kenalkan Makan Sayur kepada Anak Sedini Mungkin

Makan sayur maupun buah-buahan sangat penting dikenalkan pada anak sejak dini. Jangan sampai, anak tidak terbiasa makan sayuran dan asupan makannya menjadi tidak bergizi.

Direktur Kesehatan Keluarga Kementerian Kesehatan Eni Gustina mengatakan, sayuran sangat penting untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak.

Apa Saja Gejala Kadar Gula Darah Tinggi?

Kadar gula darah yang tinggi merupakan penanda penyakit diabetes atau pada pasien diabetes merupakan penanda upaya pengendalian kadar glukosa tidak berhasil. Kondisi ini dalam jangka panjang akan menyebabkan kerusakan saraf dan pembuluh darah.

Kadar gula darah normalnya adalah sekitar 70-130 mg/dL sebelum makan, dan kurang dari 180 mg/dL setelah makan. Menjaga kadar gula darah tetap normal penting dilakukan agar tubuh dan organ dalam kondisi optimal.

Cara untuk memastikan kadar gula darah adalah dengan melakukan pemeriksaan darah. Meski begitu, ada beberapa gejala awal yang bisa kita waspadai.

Berikut adalah beberapa gangguan fisik yang bisa menandakan kadar gula dalam darah naik.

Kendalikan Kadar Gula Darah dengan Makanan Ini

Gula darah dan tekanan darah tinggi, kedua kondisi ini berhubungan erat, dan bisa berakibat fatal. Berikut adalah segalanya yang perlu Anda ketahui tentang bagaimana gula darah dan tekanan darah tinggi memengaruhi tubuh Anda dan jenis makanan apa yang dianjurkan untuk mengatasinya.

8 Cara Mudah Mengontrol Gula Darah

Kadar gula darah tinggi bisa menjadi malapetaka. Seperti Anda tahu, gula darah yang tidak terkontrol bisa menyebabkan diabetes tipe-2, penyakit yang harus disandang seumur hidup dan dapat menjadi pemicu penyumbatan pembuluh darah yang membahayakan jantung dan otak. Turunkan kadar gula darah Anda dengan delapan cara yang sederhana dan mudah ini.

Cegah Kanker Serviks, BPJS Gelar Skrining Gratis Serentak di Seluruh Indonesia

Pada Jumat (29/7/2016) Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan resmi mencanangkan program pemeriksaan Inspeksi Visual Asam Assetat (IVA) dan Papsmear gratis secara serentak untuk wanita di seluruh Indonesia. Ada 1.558 titik layanan yang tersebar dengan target pesertanya mencapai sekitar 27.000 orang.

Direktur SDM dan Umum BPJS Kesehatan Mira Anggraini mengatakan kegiatan tersebut merupakan upaya promotif dan preventif untuk penyakit kanker serviks (leher rahim) yang umum disebabkan oleh Human Papiloma Virus (HPV). Semua wanita berisiko untuk terkena oleh karena itu sebelum 'bibit' kanker muncul perlu dilakukan pemeriksaan dini.

Ilmuwan Klaim Wanita Menopause Bisa Punya Bayi Lagi dengan Terobosan Ini

Di saat seorang wanita memasuki usia menopause, ia takkan lagi bisa menghasilkan keturunan. Namun sekelompok peneliti mengklaim hal ini bisa 'diputarbalikkan' lho.

Kenali Bedanya Orang dengan Masalah Kejiwaan dan Orang dengan Gangguan Jiwa

Pada orang yang mengalami persoalan pada kondisi kejiwaannya, ada yang disebut dengan orang dengan masalah kejiwaan (ODMK) dan orang dengan gangguan jiwa (ODGJ). Apa perbedaan dua kondisi itu?

Rokok dan Alkohol Bisa Turut Picu Kanker Leher dan Kepala

Kanker kepala dan leher mungkin tidak sepopuler jenis kanker lainnya. Tapi jumlah pasien kanker ini terus meningkat. Saat ini dilaporkan sekitar 640.000 kasus baru tiap tahun ditemukan di dunia dengan angka kematian 350.000 kasus per tahunnya.

Kurang Olahraga Nyaris Sama Bahayanya dengan Rokok

Bahaya rokok sebagai faktor risiko berbagai penyakit mematikan sudah tidak terbantahkan. Faktor risiko yang nyaris sama bahayanya dengan rokok adalah kurang olahraga.