Kamis, 18 Februari 2016

Mau Turunkan Kolesterol dan Cegah Penyakit Jantung? Yuk Makan Alpukat!



Foto: thinkstock

Jakarta, Suka makan alpukat? Teruskan kebiasaan tersebut. Studi mengungkapkan konsumsi alpukat sehat bagi tubuh lho. Salah satunya dapat mengurangi kadar kolesterol dan mencegah penyakit jantung.

Cek Kepribadian Berdasarkan Pilihan Kopi




Menikmati kopi dengan tambahan es membuatnya lebih segar dan nikmat

 Kopi apa yang Anda suka? Sebelum memulai bekerja umumnya pencinta kopi bakal menyeruput kopi sesuai dengan seleranya. Dari pilihan kopi bisa terlihat kepribadian si peminum.


Memang, cara ini belum tentu berlaku pada semua orang. Setidaknya, mayoritas merasa memiliki kemiripan. Berikut beberapa penjelasan tentang pilihan kopi dan kepribadian seseorang seperti dilansirBustle, Rabu (17/2/2016).

Tidak Lucu! Bercanda dengan Tarik Kursi Hingga Jatuh Bisa Patahkan Tulang Ekor


Foto: Thinkstock

Jakarta, Bercanda yang tidak lucu adalah ketika menghina fisik dan yang bisa membuat orang lain cedera, misalnya dengan menarik kursi saat seseorang akan duduk hingga si korban jatuh terduduk. Hal ini berpotensi membuat tulang ekor patah.

Tiap 5 Menit, Satu Anak Meninggal karena Kebal Antibiotik




Ilustrasi obat (ist.)


Penggunaan antibiotik yang tidak tepat bukan saja menimbulkan kekebalan bakteri, tetapi juga mengakibatkan tingginya jumlah kematian anak di Asia Tenggara.

Menurut Direktur Regional kawasan Asia Tenggara, Dr Poonam Khetrapal Singh, diperkirakan setiap 5 menit satu orang anak di Asia Tenggara meninggal akibat resisten bakteri karena penggunaan antibiotik yang tidak tepat.

Di Masa Depan Antibiotik Terbuat dari Sayuran Hijau




Penelitian terbaru memperlihatkan bagaimana bakteri memakan molekul gula yang tidak biasa ditemukan di dalam sayuran berdaun hijau.


Penelitian terbaru memperlihatkan bagaimana bakteri memakan molekul gula yang tidak biasa ditemukan di dalam sayuran berdaun hijau. Ini menjelaskan bagaimana bakteri baik dapat melindungi usus dan meningkatkan kesehatan kita.

Warna Urine dan Artinya Bagi Kondisi Kesehatan (part - 1)

10 Warna Urine dan Artinya Bagi Kondisi Kesehatan (1) 6

Setelah buang air kecil, jangan langsung terburu-buru menyiram urine Anda. Perhatikan warnanya, hal tersebut bisa menjadi pertanda kondisi tubuh Anda saat ini lho.

Ya, perubahan warna urine memang normal. Beberapa dapat dipengaruhi oleh makanan yang Anda makan, tapi kadang-kadang perubahan ini juga menjadi tanda peringatan bahwa ada masalah pada kesehatan Anda.

Seperti dirangkum detikHealth dari Mirror Online, Kamis (18/2/2016), berikut artikel bagian pertama tentang 10 warna urine dan artinya bagi kesehatan:

Selasa, 16 Februari 2016

Lahir Tanpa Wajah, Wanita Ini Mengaku Bahagia



Seorang perempuan di India, Khadijah Khatoon hidup berpuluh-puluh tahun tanpa wajah.


Liputan6.com, New Delhi Seorang perempuan di India, Khadijah Khatoon hidup berpuluh-puluh tahun tanpa wajah. Dia diduga menderita neurofibromatosis, kondisi genetik yang menyebabkan munculnya bengkak atau benjolan hingga menutupi wajahnya.

Ironisnya, kondisi ini membuat wanita muslim ini tidak mengetahui apakah dia memiliki mata, hidung atau mulut. Untuk makan, dia hanya memiliki celah di sisi kiri wajahnya.

Meski dokter mengatakan tidak ada yang bisa dilakukan, namun perempuan berusia 21 tahun ini bersikeras hidupnya bahagia. "Saya melakukan apa yang bisa dilakukan. Jika Tuhan telah menciptakan saya seperti ini, berarti saya harus hidup dengan kondisi ini," katanya.

Laman Dailymail, Senin (9/11/2015) melaporkan, Khadijah lahir di Kolkata, India Timur. Dia lahir dari kedua orangtua yang miskin.

Ibunya Amina Bibi (50) mengatakan, anaknya tidak dapat membuka matanya pada usia dua bulan. "Dia memiliki kelopak mata yang tebal sehingga dia terlihat berbeda dengan anak-anak saya lainnya. Tapi kami pikir itu bukan apa-apa, hingga kami menyadari dia tidak bisa membuka matanya."

Ayahnya, Rashid Mulla (60) pun berkomentar, pada usianya enam bulan, mereka membawa Khadijah ke rumah sakit. Disana Khadijah melakukan beberapa tes namun dokter mengatakan tidak ada yang dapat dilakukan.

Semakin bertambah usia Khadijah, kondisinya kian memburuk. Pertumbuhan kulit di wajahnya semakin mengkhawatirkan dan diluar kendali. Dia pun memutuskan untuk tidak pernah sekolah.

"Aktivitas saya setiap hari hanya duduk dan berpikir. Saya juga suka bicara dengan ibu tentang kehidupan dan jalan-jalan di dekat rumah. Saya suka minum teh dan saya senang hidup seperti ini," kata Khadijah.

Melihat kondisinya, pemerintah setempat mengatakan akan membantunya. Namun dia bersikeras, dia tidak ingin operasi karena takut mempertaruhkan hidupnya. Dia hanya berharap ada yang membantu keuangan keluarganya.

Seorang ahli bedah saraf dari Rumah Sakit Apollo, di Kolkata, Dr Anirban Jauh Banerjee, tumor yang ada di wajahnya bisa berakibat fatal. "Jika dia bersedia kita perlu melakukan banyak tes untuk menentukan seberapa sukses operasinya."

Foto Khadijah sebelumnya diunggah oleh Petugas pemerintah daerah, Rupak Dutta (52). Dia mengatakan merasa terdorong untuk melakukan sesuatu. Saat ini dia sedang meminta bantuan LSM lokal untuk memfasilitasi Khadijah bertemu dengan spesialis dan operasi.


http://health.liputan6.com/read/2360958/lahir-tanpa-wajah-wanita-ini-mengaku-bahagia

Kisah Oliver yang Harus Jalani Ribuan Prosedur untuk Bisa Bertahan Hidup



Foto: SWNS.com

Lincolnshire, Inggris, Setelah menemukan beberapa lubang di tengkoraknya, dokter mendiagnosis Oliver Chapman dengan sebuah penyakit kronis nan langka. Namanya juga begitu asing, Langerhans Cell Histiocytosis (LHC).

Penggemar Selfie, Datanglah ke Mata Air Cimincul di Subang Ini

Destinasi mata air memang kini cukup meroket popularitasnya, karena pesona jernihnya air merupakan pesona yang langka saat ini.

Minat traveling kini semakin tinggi. Terbukti, semakin banyak destinasi wisata tersembunyi yang tiba-tiba muncul dan populer di media sosial. Sebut saja popularitas Tebing Keraton yang belum juga surut, Situ Cilembang hingga Umbul Manten Klaten yang masih menyisakan misteri. Kini, muncul kembali sebuah tempat yang memiliki potensi wisata di Subang. Mata Air Cimincul di Subang ini sebening Situ Cilembang Sumedang dan Umbul Manten di Klaten.


Dalam bahasa Sunda, warga kerap menyebut sumber mata air dengan Sirah. Misalnya seperti Sirah Cilembang. Sedangkan dalam bahasa Jawa, warga kerap menyebut sumber mata air dengan umbul yang artinya menyembul keluar.

Destinasi mata air memang kini cukup meroket popularitasnya, karena pesona jernihnya air merupakan pesona yang langka saat ini. Wajar jika banyak traveler yang memburu tempat-tempat tersembunyi berupa mata air ini.

http://citizen6.liputan6.com/read/2423111/penggemar-selfie-datanglah-ke-mata-air-cimincul-di-subang-ini

4 Cara Sederhana Hidup Bahagia



Mengapa ada orang yang bahagia dan yang tidak?

 Kebahagian tidak dapat dinilai dengan seberapa banyak uang yang dimiliki. Berapa pun banyaknya uang atau harta yang dimiliki, tetap saja sebagian orang merasa kalau mereka belum bahagia.

Happiness is a state of mind. Apa pun strata kehidupan yang disandang, bila pikiran selalu positif maka hidup selalu bahagia.

Jadi, jika seseorang ingin hidupnya lebih bahagia, ada baiknya membuang empat hal di bawah ini seperti dikutip dari situs Times of India, Senin (11/5/2015)

5 Wanita Ini Tewas secara Tragis Jadi Tumbal Kecantikan

Menjadi cantik adalah idaman setiap wanita. Segala cara dilakukan untuk dapat terlihat cantik di depan umum, meski itu berarti menyiksa diri mereka sendiri.

Operasi plastik seharga ratusan juta hingga menggunakan produk kecantikan yang mahal, dilakukan oleh para wanita. Sayang, beberapa tewas karena jalan pintas yang diambil untuk terlihat cantik. Mereka tewas menjadi tumbal kecantikan itu sendiri.

Dianggap Punya Ilmu Hitam, Bocah Ini Dibuang ke Jalan




Baru-baru ini sebuah postingan di Facebook menunjukkan potret bagaimana kondisi tragis seorang anak yang dianggap memiliki ilmu hitam.

Meski Difabel, Kakek Ini Mampu Rawat Istri Lumpuh Selama 11 Tahun



Sheng Bingzhi, pria berusia 72 tahun ini telah menyentuh hati masyarakat, khususnya para pengguna jejaring sosial di Cina.


Apakah kalian percaya dengan cinta sejati? Kebanyakan orang juga meyakini bahwa cinta sejati biasanya akan diuji, seperti yang dirasakan pria asal Zhejiang, China ini.

Sheng Bingzhi, pria berusia 72 tahun ini telah menyentuh hati masyarakat, khususnya para pengguna jejaring sosial di China. Pasalnya, ia menunjukkan rasa cinta dan kepedulian terhadap istrinya yang mengalami lumpuh selama sebelas tahun.



CCTVNews/Facebook



Dilansir CCTV News pada Rabu (21/10/2015), Sheng harus kehilangan kaki kanannya ketika kecelakaan di tempat kerja saat usianya 17 tahun. Namun, Xu Biqiu yang kini menjadi istrinya tetap menyanyanginya walaupun kondisinya tak sempurna.



CCTVNews/Facebook



Setelah menjalani kehidupan menikah yang bahagia selama 30 tahun, sebuah kecelakaan mobil yang dialami Biqiu pun membuat keluarga ini semakin dalam situsi yang sulit. Sejak kecelakaan itu, kedua kaki Biqui tidak bisa digerakkan atau mengalami lumpuh permanen.



CCTVNews/Facebook



Walaupun demikian, Sheng dan keluarganya tidak putus asa atas tragedi tersebut. Bahkan sudah selama 11 tahun ia berbakti dengan memberikan perhatian lebih dan mengurus istrinya selama sakit.



CCTVNews/Facebook



Kisah mereka pun membuat publik, khususnya para pengguna Weibo terenyuh. Mereka bahkan menawarkan pemerintah setempat untuk memberikan banyak bantuan untuk pasangan lansia ini.

"Jempol untuk pasangan orang tua ini. Kisah mereka merupakan cinta tanpa syarat," komentar pengguna Weibo bernama @Bobobuorz.

"Saya pikir publik tak tersentuh dengan berita seperti ini. Kami ingin melihat pemerintah bergerak untuk membantu orang-orang ini," saut @Baixiongshiwo

http://citizen6.liputan6.com/read/2344964/meski-difabel-kakek-ini-mampu-rawat-istri-lumpuh-selama-11-tahun

kisah Gadis didalam ember

Hidup ini memang tak selalu indah seperti mimipi dan serupa tayangan yang kita lihat di sinetron televisi. Tak ada yang sempurna saat menjalani kehidupan di dunia. Hidup seperti kapal yang berlayar, dimana rintangan dan halangan silih berganti laksana badai. Tapi hidup juga mengajarkan untuk tetap bertahan, dan terus berjuang. Seolah berkata bahwa mengeluh dan menyesali kejadian yang sudah terjadi adalah hal yang tidak berguna. Cerita tentang gadis yang menghabiskan hidupnya di dalam ember.

Sebagian orang, dan mungkin termasuk anda, merasa kalau hidupnya adalah yang paling tidak beruntung di dunia. Seolah kesialan dan kesulitan datang silih berganti. Bila Anda terus mengeluh seperti itu, maka belajarlah dari gadis yang menghabiskan hidupnya di dalam ember ini.



Namanya Rahama Harun. Ia adalah seorang gadis Muslim asal Nigeria yang mengalami kodisi kurang beruntung dan hidup dalam kondisi separuh tubuh. Tubuhnya cacat saat lahir, kondisi buruk dan kurang gizi saat dalam kandungan menyebabkan pertumbuhan tubuhnya tidak semurna.

Tahukah Anda, dimana ia menghabiskan hidupnya?



Kondisi yang kurang beruntung membuatnya tidak bisa melakukan aktivitas seperti layaknya orang normal. Ia hidup dalam sebuah ember kecil warna hijau, tanpa bisa melakukan banyak hal dalam hidupnya. Ia hanya bisa tersenyum dan menyapa orang-orang yang menatapnya.

Hampir seluruh waktunya dihabiskan didalam ember tersebut. Bahkan membuang air seni dan kotoran pun dilakukanya disitu. Beruntunglah Ia memiliki adik lelaki yang setia merawat dan membersihkan tubuhnya.

Sering dihina dan ditertawakan



Perlakuan tidak adil dan dipandang sebelah mata sudah menjadi makanan sehari hari Rahama. Kondisi lingkungan tempat tinggalnya yang didominasi pekerja kelas bawah, pemungut sampah dan judi tidak bersahabat dengannya. Ia sering dihina dan diangga terkena sihir dan kutukan. Kadang Ia juga ditertawakan seperti badut di sirkus. Intimidasi tidak membuatnya menjadi lemah, ia bangkit dan tegar bahkan ia tidak terlihat seperti orang lemah. Seiring bertambahnya usia, Rahama mulai menyadari bahwa drinya berbeda dengan orang kebanyakan. Namun ia selalu tetap tersenyum.

Kondisi ekonomi serba kekurangan



Ia tidak terlahir dari orang mampu, kondisi perekonomian keluarganya yang sulit membuatnya meminta sedekah dari para pejalan kaki. Fahad, sang adik yang berusia 15 tahun lah yang selalu mengangkat ember hijau yang jadi rumah bagi Rahama ke pinggiran wilayah Kano untuk meminta-minta sedekah. Dengan setia, Fahad membopong ember plastik dan berjalan sejauh 25 kilometer lebih dari tempat tinggalnya untuk mencapai pusat keramaian ke tempatnya meminta sedekah.

Melihat fotonya yang seperti ini saja sudah membuat hati ini menangis. Rahama yang berada dalam kondisi yang sangat tidak menguntunkan ini tetap tegar dan tersenyum. Di mata keluarganya Ia adalah gadis yang sangat luar biasa, hampir tidak pernnah mengeluh. Bandingkan dengan kita yang mempunyai anggota tubuh yang masih lengkap, masih saja mengeluh dan seolah-olah kita ini adalah makhluk yang paling tersakiti dan menderita. Syukuri keadaanmu saat ini. Masih banyak yang lebih menderita dan kesusahan.

http://forum.liputan6.com/t/merasa-hidupmu-sulit-belajarlah-dari-gadis-yang-hidup-dalam-ember-ini/18440

Minggu, 08 November 2015

Gletser Solheimajokull di Islandia Mencair Sepanjang 1 Km



Foto yang diambil 16 Oktober 2015 menunjukkan bongkahan es terapung di perairan Gletser Solheimajokull, Islandia. Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


Kameraman mengambil gambar bongkahan es yang terapung di perairan Gletser Solheimajokull, Islandia, Jumat (16/10). Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


Foto yang diambil 16 Oktober 2015 menunjukkan bongkahan es terapung di perairan Gletser Solheimajokull, Islandia. Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


Turis berjalan saat mengunjungi perairan Gletser Solheimajokull, Islandia, Jumat (16/10). Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


Foto yang diambil 16 Oktober 2015 menunjukkan bongkahan es terapung di perairan Gletser Solheimajokull, Islandia. Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


Turis berjalan saat mengunjungi perairan Gletser Solheimajokull, Islandia, Jumat (16/10). Pemanasan global menyebabkan gletser Solheimajokull mencair hingga 1 km sejak pengukuran tahunan pada 1931. (AFP PHOTO/POOL/Thibault Camus)


http://photo.liputan6.com/internasional/gletser-solheimajokull-di-islandia-mencair-sepanjang-1-km-2344510

Akibat Suhu Ekstrem, 4 Negara Ini Bakal 'Meleleh'

Tercatat, ada empat (4) negara Timur Tengah yang konon akan memiliki perubahan iklim besar d tahun 2100. Apa saja?

Liputan6.com, Massachusetts - Tahun 2100 menjadi masa yang kini diperbincangkan banyak orang. Pasalnya, NASA telah memprediksi lewat sebuah dataset bahwa Bumi akan mengalami perubahan iklim besar, dan puncaknya akan terjadi pada tahun tersebut.

Hal ini bahkan didukung dengan temuan terbaru para peneliti dari Massachusetts Institute of Technology dan Loyola Marymount University yang menjelaskan bahwa memang benar dalam waktu 85 tahun lagi, sebagian besar wilayah Bumi akan mengalami perubahan iklim di mana suhu akan meningkat lebih panas.

Menurut informasi yang dilaporkan Mirror, Kamis (29/10/2015), terdapat beberapa negara `hot spot` yang nantinya akan menjadi wilayah paling panas dari semua negara di Bumi.

Tercatat, ada empat negara Timur Tengah yang konon akan memiliki perubahan iklim besar, negara tersebut meliputi Qatar, Uni Emirat Arab, Arab Saudi, dan Bahrain. Keempat negara itu akan memiliki puncak suhu temperatur ekstrem yang terpatok di angka 74 hingga 77 derajat Celsius


"Ini memang masih menjadi prediksi yang terus diteliti, suhu temperatur tersebut kami nilai begitu panas untuk dirasakan tubuh manusia. Mereka tidak akan bisa bertahan dengan suhu seperti itu. Mereka bahkan tidak bisa pergi ke luar dengan keadaan demikian," tulis tim peneliti di jurnal Nature Climate Change.

"Kami berusaha untuk mengekspos titik-titik wilayah yang sedang kami pelajari. Jika nantinya memang benar terjadi, kami khawatir akan terjadi ancaman pada kelayakhunian umat manusia di Bumi," tutur tim peneliti.


Namun, jika benar hal demikian terjadi, para peneliti dapat mengakali peristiwa alam ini dengan mengontrol emisi karbon dioksida (CO2) di Bumi.

Upaya pengendalian tim peneliti ini akan diadakan lewat sebuah seminar riset 'United Nations Climate Change Conference' yang akan diadakan di Paris pada November 2015. Seminar tersebut akan membahas perjanjian legal pengontrolan emisi CO2 di Bumi.

http://tekno.liputan6.com/read/2351122/akibat-suhu-ekstrem-4-negara-ini-bakal-meleleh

Sebagian Permukaan Bumi Bakal Membeku Selama 20 Tahun

Liputan6.com, Southampton - Isu perubahan iklim yang akan terjadi di Bumi kita masih terus diteliti oleh para ilmuwan. Jika sebelumnya NASA pernah memprediksikan bahwa Bumi akan mengalami perubahan iklim besar-besaran dalam kurun waktu 85 tahun lagi, kini para ilmuwan dari University of Southampton melontarkan sebuah prediksi bahwa iklim Bumi akan berubah seperti yang terjadi di film The Day After Tomorrow.

Awalnya, peristiwa perubahan iklim yang terjadi di film tersebut sempat dibantah oleh para ilmuwan karena tidak masuk akal secara ilmiah. Namun, kini banyak yang beranggapan bahwa perubahan iklim yang akan terjadi di sebagian permukaan Bumi bisa sama persis dengan ada di film.

Menurut informasi yang tim Tekno Liputan6.com lansir dari laman International Business Times, Kamis (15/10/2015), para ilmuwan tersebut tengah meneliti teori ini.

Dengan menggunakan model iklim ECHAM milik Jerman di Max Planck Insitute, Profesor Sybren Drijfhout yang juga merupakan pemimpin proyek penelitian dari Ocean and Earth Science University of Southampton, mengambil kesimpulan jika sistem Atlantic Meridional Overtuning Circulation (AMOC) yang berada di Samudera Atlantik bisa ambruk karena efek pemanasan global (seperti yang terjadi di film The Day After Tomorrow), maka sebagian besar permukaan Bumi akan membeku kurang lebih selama 20 tahun lamanya.



Data perubahan iklim Bumi yang diteliti oleh para ilmuwan di University of Southampton (Doc: IB Times)




Di saat yang sama, ia melanjutkan, pemanasan global justru terus akan berlanjut dengan temperatur global sebesar 0.8 derajat Celsius.

"Bumi akan pulih dari runtuhnya AMOC pada 40 tahun setelahnya, namun pemanasan global akan terus-menerus terjadi. Tetapi, di dekat lokasi perbatasan timur Atlantik Utara (kepulauan Inggris) harus membutuhkan waktu sekitar lebih dari 1 abad agar suhunya kembali seperti sedia kala," tuturnya.

"Saya melihat dari sebuah studi yang juga dipublikasikan di Scientific Report, menjelaskan bahwa efek pendinginan atmosfer dari runtuhnya AMOC ini terjadi karena aliran panas yang terhantar dari atmosfer ke dalam samudera. Ini telah kami amati selama 15 tahun terakhir melewati berbagai jeda iklim," tambahnya.

Terlepas dari semua teori yang dilontarkan ilmuwan, mungkin kini sudah saatnya manusia sadar akan pentingnya dampak dari pemanasan global dengan melestarikan lingkungan sebelum Bumi semakin menua.

http://tekno.liputan6.com/read/2339277/sebagian-permukaan-bumi-bakal-membeku-selama-20-tahun

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Makan Banyak Gula?

Apa yang Terjadi Pada Tubuh Saat Makan Banyak Gula?
Jakarta, CNN Indonesia -- Cokelat, permen, atau makanan lain yang berbahan dasar gula memiliki banyak penggemar. Tak hanya anak-anak, orang dewasa pun banyak yang menyukai makanan tersebut.

Apapun yang kita konsumsi pasti memiliki dampak, entah baik atau buruk. Semua tergantung bagaimana kita mengkonsumsinya, sesuai kebutuhan, kurang atau malah berlebihan.


Efek langsung dari mengkonsumsi gula yang berlebihan mungkin tidak terlihat dengan cepat, padahal, saat asupan glukosa meningkat, metabolisme tubuh bisa kacau. Berikut adalah hal-hal yang terjadi dalam tubuh selama 60 menit setelah mengonsumsi gula, seperti dilansir laman Independent.

0-15 Menit

Bercampurnya gula dan bakteri mulut membentuk senyawa yang bersifat asam yang akan menggangu enamel gigi. Jika sering terjadi, imbasnya, gigi bisa rusak dan berlubang.

15-30 Menit

Pada waktu ini, gula melewati lambung dan sampai ke usus kecil kemudian gula diserap oleh darah. Pankreas kemudian melepaskan insulin dalam jumlah banyak, yang mengonversi asupan gula menjadi energi. Kemudian sel-sel otot tubuh membawa kelebihan gula dalam darah yang dikirim ke hati dan disimpan sebagai lemak.

Di sisi lain, tubuh menginterpretasikan naiknya insulin dan jumlah gula dalam darah sebagai hasil dari stres, sehingga tubuh memproduksi hormon stres yakni kortisol dan epineprin. Imbasnya, kedua hormon ini membuat kerja jantung meningkat, yang juga ikut meningkatkan tekanan darah serta memicu produksi keringat.

30-45 Menit

Produksi insulin juga hormon stres yang berlebih kemudian menurun tajam bersamaan dengan gula yang habis diolah tubuh. Akibatnya, justru tubuh mengalami hipoglikemi atau keadaan dimana tubuh kekurangan gula.

Gejalanya ditandai dengan tubuh yang lemas, mengantuk atau bahkan sakit kepala. Dalam hal ini, tubuh mencoba mengatasinya dengan meningkatkan kembali kadar gula melalui cadangan lemak di hati. Di saat bersamaan, gula yang masuk ke lambung membuat bakteri jahat berkembang biak. Hal ini bisa membuat mulas dan perut kembung.

Lebih dari 45 Menit

Naik turunnya kadar gula menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun yang mengakibatkan hilangnya kemampuan tubuh menangani infeksi berbahaya. Jika hal ini terus-menerus berlangsung dan bahkan menjadi kebiasaan, risiko diabetes tipe dua pun sontak meningkat. (les/les)

http://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20151021140919-262-86347/apa-yang-terjadi-pada-tubuh-saat-makan-banyak-gula/

Miss Thailand Tak Malu Sujud di Kaki Ibunya yang Pemulung




Siakapkeli.my




Siakapkeli.my


Tentu ada alasan kuat Khanittha bersujud kepada sang ibunda tanpa rasa malu. "Apa yang aku raih saat ini karena ibuku. Ia yang membuatku hidup dengan melakukan segala pekerjaan dengan jujur, sehingga tak ada alasan bagiku merasa rendah diri," tuturnya seperti dikutip laman DramaFever, Rabu, (28/10/2015).

Melihat sosok Khanittha dalam foto mungkin membuat kita berpikir ia layaknya puteri-puteri kontes kecantikan lain yang anggun. Namun dalam kehidupannya ia menjalani dengan keras. Ia banyak melakukan pekerjaan kasar termasuk membantu ibunya mengumpulkan dan mendaur ulang sampah. Meski sering dianggap pekerjaan rendahan gadis cantik ini tetap optimis atas apa yang dilakukannya.

Sebagai anak pemulung ia tak menyangka bakal memenangkan salah satu kategori. "Ketika juri mengumumkan bahwa aku pemenangnya tak pernah ku sangka," ujarnya. "Apa yang kucapai hari ini karena kerja keras ibuku juga," ucap Khanittha bangga.

http://health.liputan6.com/read/2351811/miss-thailand-tak-malu-sujud-di-kaki-ibunya-yang-pemulung?p=2

Sifat Pemarah Bisa Memperpendek Usia

Sifat Pemarah Bisa Memperpendek Usia

Jakarta, CNN Indonesia -- Sebuah penelitian terbaru dalam jurnal Social Science and Medicinemenunjukkan sifat pemarah dapat mempersingkat masa hidup seseorang

Para peneliti menemukan bahwa pria berumur sekitat 35 tahun yang cepat tersulut amarahnya kemungkinan besar akan meninggal 35 tahun kemudian dibandingkan dengan laki-laki yang bukan pemarah.

Kendati para peneliti tidak menyelidiki alasan mengapa amarah memiliki hubungan dengan kematian dini, mereka mengatakan sifat pemarah memiliki hubungan dengan beberapa proses fisiologis yang negatif.

Misalnya saja aterosklerosis, yaitu penyumbatan pembuluh darah oleh zat-zat berlemak, dan bisa berakibat pada “insiden kesehatan yang serius dan berpotensi fatal seperti serangan jantung.”
“Hal ini menunjukkan bahwa perwujudan nyata dari rasa marah dalam proses fisiologi mungkin menjadi pernyebab antara topik penelitian yaitu hubungan antara rasa marah dan kematian,” tulis para peneliti dari Universitas Negara bagian Iowa.


Dalam penelitian ini, respondennya adalah 1.307 laki-laki kepala rumah tangga dan menelitinya dari 1968 sampai 2007. Sampel ini diberi pertanyaan setiap tahun dari 1968 hingga 1972.

Beberapa pertanyaan yang diajukan mencakup tingkat kemarahan, apakah mereka marah dengan cukup mudah atau butuh usaha dan waktu lebih banyak untuk membuat mereka marah.

Dan Setiap laki-laki diberi nilai rata-rata dalam lima tahun.

Para responden itu berusia antara 20 dan 40 ketika pertama kali ditanya, dan pada tahun 1982 rata-rata sudah berusia sekitar 34 tahun.

"Mereka yang tingkat amarahnya berada di deretan teratas memiliki 1,57 kali lipat peningkatan risiko kematian dibandingkan dengan mereka yang tingkat amarahnya berada di urutan terbawah," ujar peneliti.

Psikolog yang berbasis di London Graham Price, pun mengatakan orang cepat marah karena mereka mengembangkan keyakinan di alam bawah sadarnya yang berlebihan tentang ketidakadilan.

Menurutnya, keyakinan ini bisa jadi juga dipicu oleh pengalaman negatif di masa lalu dan diperkuat oleh ekspresi kemarahan berlebihan dalam rentang waktu yang cukup lama.

"Cara untuk menekan sifat ini adalah dengan menerima, dan menahan amarah dengan menggunakan kesadaran Anda," ujar Price.

Dia menambahkan, jika amarah masih sulit ditahan, akan berakibat lebih jauh pada kesehatan karena kemarahan adalah bentuk stres, dan stres terbukti dapat meningkatkan kadar kortisol dalam aliran darah.

"Penelitian telah menunjukkan bahwa jika marah atau bentuk stres lain dipelihata selama jangka waktu tertentu, akan berdampak negatif pada kesehatan dan bisa mengakibatkan IBS (Irritable Bowel Syndrome) atau meningkatnya stroke, serangan jantung dan masalah jantung lainnya," kata Price. (yns)

http://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20151007124713-277-83388/sifat-pemarah-bisa-memperpendek-usia/